La Digestión y Absorción de Nutrientes en el Cuerpo Humano

Introducción:

La digestión es un proceso esencial para el cuerpo humano, ya que permite descomponer los alimentos en nutrientes más simples que pueden ser absorbidos y utilizados por las células del cuerpo. Este proceso involucra una serie de órganos y mecanismos fisiológicos que trabajan en conjunto para garantizar que nuestro organismo reciba la energía y los componentes necesarios para su funcionamiento.


Objetivos:

  1. Establecer cada uno de los órganos involucrados en este proceso.

  2. Presentar la importancia de este proceso en la absorción de nutrientes en nuestro cuerpo.

  3. Desarrollar y explicar la intervención de cada uno de ellos.


Este proceso abarca desde la boca hasta el intestino. 


Boca - Inicio de la digestión 

Aquí los alimentos son triturados por los dientes y se mezclan con la saliva que produce nuestro cuerpo, generalmente, de forma automática. Esta secreta una enzima que comienza a descomponer los alimentos y a prepararlos para el estómago. .




Esófago - Transporte hacia el estomago 

El bolo alimenticio formado en la boca pasa por aquí a través de pequeñas contracciones musculares que empujan el alimento hacia abajo 





Estómago - descomposición de ácidos y proteínas 

Aquí, los alimentos ingeridos entran en contacto con nuestros jugos gástricos, los cuales se encargan de descomponer las proteínas contenidas en los alimentos ingeridos 




Intestino delgado - Absorción principal de nutrientes

Aquí es donde ocurre la mayor absorción de los nutrientes que consumimos, entre ellos, la glucosa, aminoácidos, ácidos grasos y el glicerol. Todo esto gracias a que el intestino delgado cuenta con pequeñas vellosidades que aumentan y eficientizan la superficie de absorción de nutrientes 




Intestino grueso - Absorción de agua y formación de heces 

El restante del alimento no absorbido (agua y sales residuales), pasa al intestino grueso, donde se reabsorbe esta agua y minerales restantes, convirtiendo lo demás a heces, las cuales serán expulsadas finalmente por el ano. 


Video explicativo:




Conclusión:
La digestión y absorción de nutrientes, son procesos esenciales en la biología del cuerpo humano, pues permiten que el cuerpo aproveche los componentes de los alimentos para obtener energía crecer, reparar tejidos y mantener todas las funciones vitales 


Referencias:


Smile and Learn - Español. (2017, 13 marzo). El sistema digestivo del cuerpo humano para niños - Smile and Learn [Vídeo]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=_jbw0FxnaQE


Manuales MSD. (2024, 14 noviembre). Digestión [Vídeo]. Manual MSD Versión Para Público General. https://www.msdmanuals.com/es/hogar/multimedia/video/digesti%C3%B3n


El aparato digestivo y su funcionamiento - NIDDK. (s. f.). National Institute Of Diabetes And Digestive And Kidney Diseases. https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/enfermedades-digestivas/aparato-digestivo-funcionamiento


Hirsch, L. (2019, mayo). Aparato digestivo (para Adolescentes). TeensHealth. https://kidshealth.org/es/teens/digestive-system.html




Autor: Mauro Elías Arellano Romero 



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